Kaip tinkamai išdėstyti lovą miegamajame, ar ramaus miego paslaptys

Visai neseniai mes jau paskelbėme straipsnį miegamojo dekoravimo pagal feng shui taisykles tema, kurioje aprašėme visas sėkmingo miegamojo išdėstymo subtilybes. Tačiau nepaisant to, mes norėtume atskirai pabrėžti lovos išdėstymo miegamuosiuose temą ne tik feng shui požiūriu, bet ir paprasto pasauliečio, kurį pirmiausia domina praktinė šio klausimo pusė, požiūriu..

Taigi, apibrėžkime pagrindines lovos pastatymo taisykles, kurios taps sveiko miego ir atsipalaidavimo raktu..

Lovos pasirinkimas

Lova pirmiausia turėtų būti patogi, vidutiniškai kieta, ortopedinis čiužinys būtų idealus pasirinkimas, o lova gali būti su rėmu, pagamintu iš lanksčių skersinių;

Kitas dalykas yra funkcionalumo klausimas, ar norite tikros lovos, ar ištraukiamos sofos. Žinoma, šiuo klausimu daug kas priklauso nuo miegamojo ir viso buto dydžio;

Ir jau trečioje vietoje yra jo išvaizdos klausimas – jis turėtų sutapti su likusiais baldais ir kambario apdaila.

Vietos nakvynei pasirinkimas

Tai bus idealu, jei turite mažą alkovą ar nišą lovai – tada turėsite mažą jaukią «audinė», kuriame visada galite atsigulti. Kodėl daugelis žmonių mėgsta mažas, kompaktiškas vietas, nuo vaikystės – atsakymas slypi mūsų psichologijoje, ji vis dar susijusi su motinos įsčiomis, kurioje ji buvo labai jauki, patogi ir saugi. Todėl daugelis žmonių stengiasi pastatyti lovą bent prie vienos sienos arba labai mėgsta pasistatyti miegamąjį iš palėpės kambario;

Kita taisyklė – ji yra viena su feng shui – nedėkite lovos ties ta pačia tiesine linija su durimis ir langu. Taip dažnai atsitinka, kad standartiniame buto plane langų ir durų angos sutampa ir yra toje pačioje linijoje. Taigi, be to, kad kenkia feng shui, jis taip pat nėra labai patogus. Galų gale, jei kas nors ateis aplankyti, tada, atidarę duris, jie galės pamatyti labiausiai nuošalią vietą miegamajame – lovą. Nepamirškite apie juodraščius, kurie visada driekiasi nuo lango iki durų, o tai kupina peršalimo ligų;

Lova, stovinti už lango, taip pat ne visada yra patogi, nes ryški saulės šviesa ar triukšmas iš gatvės retkarčiais gali jus pažadinti. Bet jei nėra kitos vietos nakvynei, pasirūpinkite geromis tankiomis užuolaidomis, kurios padės ramiai jaustis..

Kaip sutvarkyti lovą miegamajame

Apsvarstykime lovos išdėstymo miegamajame variantus, naudodami vieno kambario pavyzdį.

Lova prie sienos. Gera vieta.

Lovos galva yra prie lango. Nesėkmingas sprendimas neturėtumėte dėti lovos galvūgalio prie lango. Esant tokiai konstrukcijai, nepakanka atramos, patikimo galo, nes už galvos nėra sienos. Jei turite miegoti su savo galvūgaliu prie lango, naktį uždenkite langą užtemdytomis užuolaidomis..

Lova miegamojo centre. Nesėkmingas sprendimas, nes tokiu būdu lova to nedaro «atramos» sienos pavidalu.

Lova yra priešais duris. Blogas sprendimas, nedėkite lovos priešais duris. Jei kambario konfigūracija neleidžia patalpinti lovos kitaip, pastatykite prie kojų daiktą, kuris jį atskirtų nuo durų, – ekraną, plakį arba medinį grotelę su vijokliniais augalais. Šis daiktas turi būti virš lovos lygio

Svarbi informacija

Jei lovą statote prie sienos, ant jos nekabinkite nieko sunkaus ar didelių gabaritų, nes visa tai sukelia nepatogumų dėl tų pačių priežasčių, o be to, lentyna ar kai kurie daiktai anksčiau ar vėliau anksčiau ar vėliau gali nukristi tiesiai į jus sapne. Tas pats pasakytina apie žemas liustras;

Pabandykite pastatyti televizorių ar kompiuterį kuo toliau nuo lovos – tai padės išsaugoti regėjimą, o kenksminga radiacija turės laiko išsisklaidyti kelių metrų atstumu;

Jei jums patinka skaityti, pasirūpinkite papildomu šviesos šaltiniu ir nedideliu stalu ar naktiniu staliuku, kuriame galite laikyti savo knygas. Taip pat gerai pagalvoti apie šviesos jungiklį iš anksto arti lovos, tada nereikia keltis, kad jį išjungtum, kai jau esi mieguistas;

Yra dar vienas svarbus niuansas – sunkios lovatiesės ir antklodės neleis jums tinkamai miegoti, nes visą naktį jie spaudžia jus savo svoriu ir neleis jums laisvai keisti savo padėties, todėl būkite atsargūs rinkdamiesi patalynę;

Svarbus klausimas, be skalbinių, yra miego pagalvė – jūsų miegas labai dažnai priklauso nuo jo kokybės ir formos. Galų gale, kaip dažnai atsitinka, jei visą naktį miegate nepatogioje padėtyje – ryte skaudės galvą ar dar blogiau – nervas gali užkimšti. Todėl pagalvė, kaip ir čiužinys, turėtų būti vidutiniškai minkšta ir patogi..